Профессионалы о нас - Юрий Ершов

Юрий Ершов – опытный тренер, дипломированный специалист в области лыжных видов спорта и физического воспитания. Преподавать он пошел после 17-ти лет активной деятельности в профессиональном спорте.

Для кого Вы преподаете: для взрослых или для детей?

Я тренирую деток до 12-ти лет, которые хотят заниматься и физкультурой, и оздоровлением, но все-таки больше направлены на спорт. Для них мы и сделали такой график: зимой – лыжи; весной, летом, осенью – ролики; летом подключается еще и водно-лыжный спорт.

Почему именно комплекс разных видов спорта?

Потому что основная наша идея – задействовать все виды спорта, которые можно проводить на свежем воздухе.

Перед тем, как поехать на склоны, стоит ли потренироваться на горнолыжном тренажере?

Да, стоит. На горнолыжном тренажере хорошо отрабатывать технику. Для тех, кто начинает с нуля – лыжный тренажер, бесконечный склон PROLESKI подходит идеально. Но его желательно чередовать с практикой катания на лыжных склонах.

Сколько занятий нужно, чтобы почувствовать себя уверенно на лыжах?

На самом деле, все зависит от вашей физиологии. В моей практики были люди, которые смогли за час научиться спускаться с горы и делать повороты. На тренажере уверенно стоять на лыжах можно научиться за 10 минут. Если брать среднестатистического человека, то обычно отрабатываются 3-4 занятия по 10 минут на тренажере, либо же полтора-два часа на снегу. Непрерывное катание на uгорнолыжном тренажере Proleski увеличивает КПД на тренажере.

Почему горнолыжный тренажер годится и для новичков, и для спортсменов?

Новичкам надо почувствовать, что такое лыжи, что такое остановка, скольжение, - освоить азы в общем. Человеку со средним уровнем здесь можно отточить определенные навыки, исправить ошибки, которые мешают лыжнику контролировать свои лыжи. Начиная от рук, плеч, таза, колен, – можно исправить все. Профессиональным лыжникам никогда не помешает физическая нагрузка тех групп мышц, которые можно отработать только на снегу. Я считаю, что тренажер должен рассматриваться как специальная физическая подготовка.
Каких методик обучения детей Вы придерживаетесь?

С детьми я не общаюсь на языке терминологий. Применяю игровую форму: «Любишь пиццу? Давай развезем пиццу!» И ребенок делает лыжи плугом, что похоже на кусок пиццы, и таким образом в игровой форме учится катанию на лыжах. 50% детей, которые к нам приходят – стеснительные. С ними я общаюсь по-другому: расспрашиваю про друзей, интересы, увлечения, игрушки. Я сначала должен заинтересовать ребенка, а чуть позже он уже и сам поедет. Мне нравится методика обучения в Европе: дети заходят в парк, где тренера переодеваются в сказочных персонажей и обучают людей в таком амплуа.

Как вы используете в своей методике горнолыжный тренажер «Proleski»?

Я использую спортивный аттракцион «Proleski» в своем тренировочном процессе именно в обучающем смысле. Здесь я отрабатываю с детьми базовые упражнения.

Сколько нужно занятий на горнолыжном тренажере, чтобы ребенок начал стоять уверенно на лыжах и получал удовольствие от катания?

Ребенок получает удовольствие тогда, когда его меньше всего напрягают. Чем быстрее пройдет этап обучения, тем быстрее ребенок начнет самостоятельно подниматься; и с этого момента он начнет получать удовольствие. Это может быть через два-три занятия, а бывает и через десять занятий – у каждого по-разному.


Наши абонементы

Безлимитный день

Вы можете кататься целый день
Действителен: пн, вт, ср, чт, пт до 18:00

600 грн.

Молодежный 20 сетов

Действителен: пн, вт, ср, чт, пт до 15:00

1400грн. 1100 грн.

Семейный 32 сета

Действителен: пн, вт, ср, чт, пт до 20:00

2240 грн. 1920 грн.

Бизнес 24 сетов

Действителен: пн, вт, ср, чт, пт до 21:00

1680 грн. 1560 грн.

* абонементы действительны в течении 30 дней с момента оформления карты.

Носки одноразовые 10 грн

Правила абонемента – безлимитный день.
Всего 600 грн. в день и Вы можете кататься целый день.
Абонемент является именным и по нему может кататься только один человек. После оплаты абонемента Вы можете кататься на тренажере, неограниченное количество времени в день который Вы оплатили. Можете отдыхать и снова залазить на дорожку, но территорию клуба покидать нельзя. Если же, человек покидает территорию клуба, абонемент уже считается, не действителен.

Правила абонементов: Бизнес, Семейный, Молодежный
По всем абонементам кроме «безлимитного дня» могут кататься друзья, родственники, знакомые. Разница по абонементам заключается в том, что у них разное количество сетов и себестоимость в пересчете за одну тренировку (сет). К примеру: себестоимость одного катания в молодежном абонементе составляет всего 55 грн. за тренировку ( сет ). Семейном 60 грн. за сет. Бизнес 65 грн. за сет. Таким образом, если Вы хотите научиться кататься на лыжах, то гораздо выгодней покупать абонементы. Нужно помнить, что абонементы действительны только по будням, «Молодежный» пн-пт до 15:00. «Семейный» пн-пт до 20:00 и «Бизнес» пн-пт до 21:00 . Срок действия 30 дней + 7 дней если Вы уехали или по какой либо причине не успели до катать свой абонемент.